保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Angel LaLa 天使娜拉】EX C皙榖胱甘太膠原粉3盒+專利穀胱甘太錠1盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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我個人對【Angel LaLa 天使娜拉】EX C皙榖胱甘太膠原粉3盒+專利穀胱甘太錠1盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
- 穀胱甘胜
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◎商品名稱：雪精萃穀胱甘?錠
◎內容量( g/ml ) ：400毫克/錠；30錠/盒
◎保存方式：請存放於乾燥陰涼處，避免日光直射、高溫、潮濕，開封後請盡速食用完畢。
◎食用方式：每日1-2次，每次2錠，可於餐後搭配開水食用。
◎主成份：專利穀胱甘?(日本還原型L-Glutathione)、維生素C、余甘子萃取物(印度醋栗萃取物)、乳糖、二氧化鈦、聚乙二醇、流行鏈球菌發酵物玻尿酸(含透明質酸鈉)、西印度櫻桃粉(含維生素C)、牛奶萃取物(含賽洛美)、日本專利玫瑰花瓣萃取物、啤酒酵母粉(含維生素B群)、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素
◎原產地：台灣
◎批號、有效日期：請見外包裝說明(西元年/月/日)
◎保存期限：3年(係指未開封且正常條件下之保存)
◎投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
◎食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
◎注意事項：
˙依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用。
˙孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。
˙過敏原資訊：本產品含有穀胱甘?、牛奶及其製品，不適合其過敏體質者食用，食用後如有不適或過敏，請立即停止食用。
˙本產品不含人工香料和防腐劑，如有斑點及色差，係屬自然現象，請安心食用。
˙內附乾燥劑，請勿食用，開封後請盡速於2個月內食用完畢
1.商品組合：EX C皙榖胱甘太膠原粉 日本專利蛋白聚醣
2.商品規格：15包/盒
3.商品品名：C皙榖胱甘月太膠原粉蛋白聚醣升級版
4.商品重(容)量：每一份量8公克 / 本包裝含15份
5.內容物名稱(成分)：法國小分子膠原蛋白胜月太Peptan、專利魚膠原蛋白(含PO(Pro-Hyp)-OG(Hyp-Gly)膠原蛋白胜月太）、檸檬果汁粉、維生素C、深海膠原蛋白(彈力蛋白)、牛乳萃取物(含賽洛美)、蔗糖、檸檬酸、檸檬香料、專利榖胱甘月太Glutathione(圓酵母來源)、酪蛋白磷酸胜月太、維生素E(抗氧化劑)、鮭魚抽出物(含蛋白聚醣)。
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：維康生醫實業有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-071-092 (免付費)
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
12.食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
13.投保產品責任險字號：323165654
備註欄：無
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熱點新知搶先報
... 文| 01 把分手掛在嘴邊的人是一種什麼心態？ 大三的時候，我還是一個比較不理智的女生。在面對男朋友追求的時候，我會用表面的強勢去偽裝內心的羞澀。 第一次戀愛的時候，我最常說的話就是「要不然就分手」。當他想要吻我的時候，我用分手嚇他，同時來掩蓋內心的不自然。 就連他要給我買生日禮物，我也怕他亂花錢而用「你買我就分手」來阻止他。他大概也是夠了，經常跟我說：「你能不能不要說這句話」 ... 在我看來，這句話表面說的是分手，但我其實並不是真的想要跟他分手。我只是用分手這樣簡單粗暴的方式來達到自己的目的。 那個時候，我一直都是不理智的。就像我的第二段戀愛一樣，我的慣用手段就是分手和冷暴力。我不擅長和別人講道理，索性就直接冷掉。 直到我遇到了我的丈夫，他每次在我快要脫口而出分手這句話的時候，總是耐心地等我自己想清楚。這麼多年，他始終耐心地教我變得成熟。 ... 02 我一直認為經常把分手這句話掛在嘴邊的人，一定是極其不理智的人。因為只有當對方特別厭惡在一起時，才會經常性地說分手。 又或者她本身就是一個直女，不喜歡太過繁瑣的感情糾葛。就像當初的我一樣。其實這是很不負責任的行為。 對待任何一件事都不要輕而易舉地說放棄。尤其是感情。做人做事可以三天打魚，兩天曬網性地敷衍一下。 ... 可是交女朋友卻需要男方從頭到尾投入百分之百的熱情。 每一個女生想要的從來都是只屬於他一個人的寵愛。 女人找男朋友不是找一個只有三分鐘熱度的愣頭青。她們是想要被一直呵護，有人關心才找對象的。 03 張麗和李軍在大學的時候就認識了。兩人雖然不在一個班級，但是卻是同一個專業的學生。因此每次做活動的時候也都會碰到。 ... 說來也是幸運，兩人大一的時候就認識，可直到大三的時候才真正確定戀愛關係。大學談戀愛的時候也還蠻幸福的。 李軍一直對張麗都不錯，後來大學畢業的時候，張麗和李軍就一起在外面找了個房子。因為李軍學的是播音，大學畢業之後就接起了商演活動。 而張麗雖然學的也是播音，可是畢業了之後就跟著自己的表哥做起了淘寶店主。日子過得倒也算不錯。 ... 他們一開始是和其他人合助的房子。雖然月租金是省了下來，可是總歸不太方便。於是張麗就和李軍在外面又找了個房子。 房子看好了，定金也交了。可是等到他們搬進去的第二天，張麗就發現房子裡面有蟑螂。張麗心裡有些膈應，就跟李軍說換房子。 可是定金已經交了，李軍估計也要不回來了。就讓張麗別那麼矯情。可張麗是北方人，最受不了這些東西。她不願意。 ... 第二天張麗自己買了幾條好煙，去找房東談了大半個小時。好不容易房東才同意把定金退回來。 可是李軍知道之後非但沒有誇獎張麗能幹，反而嫌棄張麗亂花錢。李軍說：「那幾條煙能有多少錢？定金能有多少錢？」 聽到這裡，張麗心裡已經很不舒服了。自己一個女生，一個人去找房東解決問題就算了。居然還落了個埋怨。張麗心裡能好受嗎？ ... 但是李軍說的其實也有點道理，定金和那幾條煙的錢其實也不相上下。張麗心裡憋悶了幾天，也就沒有再說什麼。 後來有一段時間，李軍的商演活動策劃人說李軍的主持有些問題。好長一段時間，李軍的工作都不太順利。 於是李軍回來的時候，心情也就有些低落。對張麗的態度也就不怎麼好。幾乎每天吃飯的時候，李軍都會嘆氣，整個人頹廢地不行。 ... 張麗看李軍這麼難過的樣子，也想安慰他。於是她就說：「沒事，以後姐養你」這本來就是一句安慰的話，可沒想到是觸到了李軍什麼霉頭。 李軍當時就把碗筷往桌子上一摞，直接就說：「分手！你還把我當男人看嗎」這句話說完就直接走出了門。 張麗心裡明白自己可能是傷到了李軍的自尊心了，索性就直接放李軍出去放鬆放鬆。一個人散散心也許會好點。 ... 大概是半夜十一點的時候，張麗接到了李軍朋友的電話。朋友說：「你快來小區下面接一下李軍，他喝大了」 張麗一聽嚇壞了，趕緊放下手裡的活跑到樓下接李軍。可是等張麗跑到樓下的時候，卻發現李軍根本就不在大門的地方。 張麗心裡有些擔心。她沿著大門那轉了好大一圈，才發現李軍還掛在側門上面。張麗趕緊喊來門衛，兩人一起，這才把李軍從門上抱下來。 ... 好不容易到了家，張麗是又煮醒酒湯，又給李軍放洗澡水。忙了好大一通，額頭上都出汗了。李軍這才慢慢清醒過來。 可是張麗沒想到的是，李軍酒醒過來的第一句話就是：「 你怎麼還在這？ 」張麗那顆心頓時碎了一地，合著她忙裡忙外，忙活這麼久別人根本就不待見。 那她還呆在這裡幹嘛？兩人談戀愛一年了，她也著實是受夠了。當下，她就收拾好東西一個人住酒店了。 ... 第二天張麗醒來之後，做的第一件事就是給自己找房子。她又找了當初那個房東給自己介紹新房子。手續辦的很快。 找好房子，張麗立刻就回以前的家收拾東西。可是還沒等張麗進門，李軍打開門說的第一句話就是：「咱們複合吧」 張麗心裡真的感覺是吞了一管子芥末一樣，只想要罵人。說分手的是李軍，求複合的也是他。他把自己當什麼了？召之即來，揮之即去嗎？ 張麗自然是沒有同意，繼續東西一收拾，立刻就搬了出去。 ... 04 李軍求複合這件事，大家都知道原因。張麗是一個好女人，有能力又有責任心。 跟張麗在一起，李軍是非常輕鬆的。 所以李軍才會在說分手的第三天就跟張麗求複合，他大約也是知道張麗很好。可是李軍太自私了，他眼睛裡只有自己。 他知道跟張麗在一起，自己很輕鬆。可是他卻忽視了張麗在戀愛里也是有需要的。我們每個人在戀愛里都是希望被關照的。 ... 可是李軍的眼裡就只有自己。他真的太沒有責任心了，他就是一個 小男人 。沒有照顧女朋友的能力，只是一味地依賴自己。 所以張麗最後選擇和李軍分手是正確的。 女人沒有必要委屈自己，況且張麗本身自己就很優秀。 反倒是李軍，真的要好好反省了。看看自己是否真的足夠成熟和強大，是否真的有能力做到一個男朋友應該做的。 最後，喜歡不防點讚加關注哦~ ...
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